Manfaat Mahoni

♠ Posted by Unknown in Kesehatan

8 Manfaat Buah Mahoni Bagi Kesesehatan : Biji Juga Berkhasiat

Advertisement

Manfaat Mahoni mulai dari buah hingga biji dan pohonnya bagi kesehatan cukup populer dikalangan herbal. Pohon mahoni, ditemukan di wilayah Pasifik Selatan terutama di Kepulauan Solomon. Tanaman mahoni ini dikenal dengan kayu indah yang digunakan untuk furnitur dan ukiran. Namun, tanaman mahoni juga memiliki kegunaan yang kurang dikenal, bagian biji dan buah mahoni dapat digiling dan diambil untuk berbagai manfaat kesehatan.

Biji mahoni dikenal di mana pohon-pohon mahoni tumbuh dan dengan akrab digunakan sebagai bagian dari makanan yang bervariasi dan sehat. Selain itu, menggiling biji mahoni menjadi bubuk dan meminumnya dengan air. Saat ini, ekstrak biji mahoni ada dalam bentuk kapsul, sebagai suplemen makanan. Biji mahoni mengandung 33 jenis flavonoid dan 27 jenis saponin, hal ini membuatnya lebih kaya nutrisi tanaman padat nutrisi lainnya, seperti ginseng. Selain itu juga mengandung berbagai vitamin, mineral, protein, dan asam lemak yang diperlukan untuk fungsi tubuh yang sehat.

Berikut ini beberapa manfaat Buah dan Biji Mahoni :

1. Menyehatkan Jantung

Salah satu keuntungan terbesar dari biji mahoni adalah efeknya pada peningkatan sirkulasi darah. Flavonoid dalam biji mahoni langsung membantu dalam meningkatkan sirkulasi, sedangkan saponin baik untuk kesehatan jantung. Kombinasi nutrisi dalam biji mahoni membuat pengobatan alami yang baik untuk mendorong kesehatan jantung dan sirkulasi darah yang lebih baik

2. Mengontrol Gula Darah

Manfaat positif lain dari biji mahoni adalah efeknya yang mampu mengatur gula darah. Bagi penderita diabetes, mengkonsumsi 1/2 sdt biji mahoni bubuk dengan air hangat sebelum makan dapat membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil. Kandungan saponin yang ada pada tanaman mahoni, langsung bertanggung jawab untuk membantu mengeluarkan gula darah.

3. Penangkal Serangga

sponsored links

Biji mahoni yang diambil dalam bentuk bubuk, dapat berfungsi sebagai semacam semprotan penangkal serangga. Secara khusus, saponin dalam bijinya cenderung untuk mencegah serangga. Bagi orang-orang yang tinggal di iklim tropis atau yang tidak bisa menghindari kontak dengan serangga seperti nyamuk pembawa malaria, bubuk biji mahoni dapat digunakan sebagai suplemen untuk meningkatkan perlindungan terhadap penyakit yang ditularkan oleh serangga.

4. Mengatasi Sembelit

Ketika menderita sembelit, sulit untuk membantu melewati hari. Manfaat kesehatan dari buah mahoni datang untuk manfaat ini. Biji buah langit yang dihancurkan dapat diminum bersama dengan air hangat untuk meredakan sembelit.

5. Mengurangi Alzheimer

Jika menderita penyakit Alzheimer, dapat menambahkan buah mahoni ke dalam makanan, misalnya bubuk biji mahoni yang di seduh bersama dengan secangkir susu. Penyakit Alzheimer tidak dapat disembuhkan dan tidak regeneratif, oleh karena itu bentuk-bentuk bantuan untuk bertahan hidup seperti ini sangat diperlukan.

6. Nyeri Haid

Wanita yang sedang mengalami nyeri haid dapat mengekang rasa sakit ini dengan bantuan buah mahoni. Makan sejumput buah mahoni pada hari pertama siklus menstruasi, akan mengurangi rasa sakit.

7. Tingkat Kehamilan

Jika sedang mencoba untuk hamil dan memulai sebuah keluarga, namun tidak mampu melakukannya karena impotensi, buah mahoni dapat memberikan keajaiban. Daging buahnya yang dikonsumsi dapat meningkatkan peluang kesuburan.

8. Kurang Nafsu Makan

Jika kemungkinan kita bertanya-tanya mengapa tubuh tidak bisa mendapatkan berat badan dengan semua makanan sehat yang telah konsumsi. Buah mahoni dapat menjadi pilihan lain, yang bermanfaat bagi mereka yang ingin menambah nafsu makan. Dengan demikian akan menambah berat badan secara bertahap.

Terima kasih tyelah membacanya. Semoga Bermanfaat!

Read More

Manfaat Daun Kemangi

♠ Posted by Unknown in Kesehatan

Manfaat Daun Kemangi untuk Kesehatan Pria dan Wanita

Kemangi mempunyai nama latin Ocimum basilicum yang berarti tumbuhan beraroma. Hal ini merujuk pada aroma khas yang keluar dari daun kemangi. Di Indonesia sendiri kemangi lebih sering dimanfaatkan sebagai pelengkap berbagai jenis masakan untuk menambah aroma yang menggugah selera.

Manfaat Daun Kemangi untuk Kesehatan

Nah, di bawah ini merupakan beberapa manfaat daun kemangi bagi kesehatan pria dan wanita.

1. Meredakan demam & masuk angin
Daun kemangi mampu meredakan demam dan masuk angin yang diderita oleh balita. Caranya Ambil beberapa daun kemangi, kemudian diremas bersama bawang merah dan minyak kelapa, lalu dioleskan ke perut, dada, dan punggung balita.

2. Menyehatkan mata dan mulut
Vitamin A dalam daun kemangi memiliki kemampuan untuk mengobati infeksi mata, meredakan mata yang stres, dan mencegah gangguan pada mata lainnya. Bukan cuma itu, selain daun mint, kemangi pun punya efek menyegarkan bau mulut jika dikonsumsi.

3. Melancarkan ASI
Daun kemangi segar dipercaya dapat mencegah bau badan dan bau mulut, serta memperlancar ASI. Anda bisa memanfaatkan sebagai lalap teman makan nasi dan sambal.

4. Anti inflamasi
Kemangi merupakan agen anti inflamasi yang bertugas menyembuhkan bengkak dan ampuh meredakan radang sendi. Kemangi juga termasuk sumber kalsium yang baik yang dibutuhkan tulang untuk mencegah osteoporosis.

5. Menopouse
Kemangi dapat menunda menopouse karena kandungan Zat triptofan pada daun kemangi bisa menunda monopause. Oleh karena itu, perbanyaklah konsumsi kemangi jika Anda ingin menunda massa menopouse.

6. Mencegah batuk
Di Thailand, kemangi digunakan sebagai bumbu masak. Di India dan sebagian wilayah di Afrika, daun kemangi diseduh menjadi teh. Teh kemangi disajikan pada saat pergantian musim, saat masyarakat setempat mudah terserang batuk, pilek, atau demam.

7. Mengatasi Keputihan
Kandungan senyawa eugenol dalam kemangi dapat membunuh jamur penyebab keputihan. Jadi, saat Anda mengalami keputihan, rajin-rajinlah mengkonsumsi daun kemangi. bisa sebagai lalap atau dicampur dengan makanan lain, misalnya pepes.

8. Merangsang Sel Telur
Daun kemangi dapat membantu proses pematangan sel telur (ovulasi) karena kandungan zat stigmaasterol dalam kemangi merangsang pematangan sel telur (ovulasi).

9. Antiradang
Kandungan zat cineole, myrcene dan eugenol yang terdapat pada daun kemangi berfungsi sebagai antibiotik alami dan antiperadangan.

10. Kesehatan Jantung
Berdasarkan beberapa penelitian, daun kemangi berperan dalam memelihara kesehatan Jantung karena kandungan betakaroten dan magnesium. Keduanya merupakan mineral penting yang berfungsi menjaga dan memelihara kesehatan jantung.

11. Mengatasi Stroke
Meningkatkan fungsi pembuluh darah nadi (artery) pada pasien stroke karena kandungan isoflavon pada kemangi dan juga terdapat pada kacang-kacangan seperti kedelai, buncis, kacang polong, dapat meningkatkan fungsi pembuluh darah nadi (artery) pada pasien stroke.

12. Manfaat lainnya
Para perokok bisa mengunyah daun kemangi kapan saja ketika mereka ingin merokok. Dengan begitu, kekuatan antioksidan mampu memperbaiki sistem yang rusak akibat efek nikotin. Kemangi juga ampuh meredakan stres, mencegah diabetes, dan mengatasi batu ginjal.

Kandungan Daun Kemangi

Daun kemangi mengandung komponen gizi dan komponen non gizi yang sangat bermanfaat bagi tubuh.

Komponen Gizi Daun Kemangi

Daun kemangi mengandung betakaroten (provitamin A) dan vitamin C. Betakaroten berperan mendukung fungsi penglihatan, meningkatkan respon antibodi (memengaruhi fungsi kekebalan tubuh), sintesis protein untuk mendukung proses pertumbuhan, dan sebagai antioksidan.

Vitamin C antara lain berguna untuk pembentukan kolagen untuk penyembuhan luka dan memelihara elastisitas kulit, membantu penyerapan kalsium dan besi, antioksidan, mencegah pembentukan nitrosamin yang bersifat karsinogenik (menyebabkan kanker).

Kolagen merupakan senyawa protein yang memengaruhi integritas struktur sel di semua jaringan ikat, seperti pada tulang rawan, matriks tulang, dentin gigi, membran kapiler, kulit, dan tendon (urat otot). Daun kemangi kaya akan mineral makro, yaitu kalsium, fosfor, dan magnesium. Kalsium penting bagi pembentukan dan pertumbuhan tulang, transmisi impuls saraf, membantu kontraksi otot, dan membantu mengaktifkan reaksi enzim.

Fosfor berperan dalam pertumbuhan tulang, membantu penyerapan dan transportasi zat gizi, mengatur keseimbangan asam dan basa. Magnesium membantu merilekskan jantung dan pembuluh darah, sehingga memperlancar aliran darah.

Komponen Non-Gizi Daun Kemangi

Daun kemangi juga mengandung komponen nongizi antara lain senyawa flavonoid dan eugenol, arginin, anetol, boron, dan minyak atsiri. Flavonoid dan eugenol berperan sebagai antioksidan, yang dapat menetralkan radikal bebas, menetralkan kolesterol dan bersifat antikanker.

Senyawa ini juga bersifat antimikroba yang mampu mencegah masuknya bakteri, virus, atau jamur yang membahayakan tubuh. Daun kemangi sangat bagus dikonsumsi wanita karena eugenol-nya dapat membunuh jamur penyebab keputihan.

Kandungan arginin-nya dapat memperkuat daya tahan sperma dan mencegah kemandulan. Senyawa anetol dan boron juga sangat berperan dalam menjaga kesehatan reproduksi pria dan wanita.

Anetol dan boron dapat merangsang kerja hormon estrogen dan androgen, serta mencegah pengeroposan tulang. Hormon estrogen dan androgen berperan dalam sistem reproduksi wanita.

Minyak atsiri mudah menguap dan mempunyai aktivitas biologis sebagai antimikroba. Minyak atsiri dibagi menjadi dua komponen, yaitu komponen hidrokarbon dan komponen hidrokarbon teroksigenasi atau fenol. Fenol memiliki sifat antimikroba sangat kuat.

Minyak atsiri dapat mencegah pertumbuhan mikroba penyebab penyakit, seperti Staphylococcus aureus, Salmonella enteritidis, dan Escherichia coli. Minyak atsiri juga dapat menangkal infeksi akibat virus Basillus subtilis, Salmonella paratyphi, dan Proteus vulgaris. 

Eugenol-nya dapat membunuh jamur penyebab keputihan. Dan stigmasterol dapat merangsang ovulasi (pematangan sel telur). Komponen tannin dan seng-nya dapat mengurangi sekresi cairan vagina, sedangkan asam amino triptofan dapat menunda menopause. Komponen flavonoid seperti orientin dan vicenin pada daun kemangi mampu melindungi struktur sel tubuh. Sementara itu, komponen flavonoid seperti cineole, myrcene dan eugenol bermanfaat sebagai antibiotik alami dan antiperadangan.

Terimakasih telah membacanya. Semoga Bermanfaat!

Read More

Manfaat Daun Salam

♠ Posted by Unknown in Kesehatan

Khasiat Dan Manfaat Daun Salam

1. Menurunkan dan menyembuhkan kolesterol
   Siapa yang tidak takut dengan kolesterol yang dijamin akan membuat beragam penyakit susulan dating dan menggerogoti kesehatan kita? Daun salam ternyata manjur untuk membantu menurunkan kolesterol lho. Daun salam dapat digunakan dengan cara direbus. Air rebusan menggunakan 3 gelas air yang direbus hingga menjadi 1 gelas air saja. Jumlah daun salam yang digunakan antara 10 sampai 15 lembar. Minum rebusan daun salam ini 2 kali sehari. Niscaya penyakit kolesterol akan lari dari hidup kita.
2. Khasiat daun salam untuk Mencegah kencing manis
   Kencing manis adalah penyakit yang menjadi pembukaan dari diabetes. Atau bisa juga diabetes baru kencing manis. Penyakit akibat asupan gula ini ternyata sanggup diredam dengan daun salam. Caranya adalah dengan meminum rebusan daun salam secara rutin.
   
   
   
3. Mengobati sakit mata
   Mata merupakan pelita kehidupan. Banyak orang yang sangat berhati-hati dengan perihal mata. Berbagai penyakit tentang mata bisa sangat menganggu diri kita. Salah satunya adalah sakit mata. Bagi kita yang terlanjur terkena penyakit sakit mata, bisa mencoba menyembuhkannya dengan cara mengusapkan air rebusan daun salam ke mata kita. Terus lakukan ini hingga mata kembali normal alias sembuh.
   
   
4. Menurunkan asam urat
   Penyakit asam urat adalah penyakit yang sangat menyiksa. Di samping rasanya yang nyeri, penyakit ini juga menganggu pekerjaan harian kita karena sakitnya itu. Cara menguranginya adalah dengan menurunkan kadar asam urat di dalam tubuh kita. Ini bisa dilakukan dengan mudah ternyata dengan daun salam. Daun salam kering sejumlah 10 lembar cukup direbus dengan 10 gelas air. Rebus sejumlah air tersebut hingga susut menjadi 7 gelas saja lalu minum secara rutin 2 kali sehari.
   
   
5. Meredakan maag akut
   Penyakit kantong nasi alias maag bisa menjadi gangguan yang sangat lumayan. Maag akut bisa menganggu kegiatan sehari-hari bahkan opname bisa menunggu kita! Cara yang cukup ampuh meredakannya adalah dengan merebus 15-20 lembar daun salam dengan ½ liter air. Tunggu hingga berkurang airnya, lalu tambahkan gula aren. Penambahan gula aren ini tidak mengurangi khasiat daun salam. Jadi, beruntunglah ada rasa manis dalam rebusan yang dibuat. Lalu, rebusan daun salam siap diminum. Peminuman secara rutin. Lambat laun, maag akut akan mereda.
6. Menyembuhkan gangguan pencernaan
   Pencernaan sangat penting untuk proses mendapatkan energi di kehidupan kita sehari-hari. Gangguan pencernaan berarti gangguan tentang penyerapan sari-sari makanan. Bisa jadi kesalahan berasal dari makanan itu sendiri. Gangguan pencernaan antara lain: sembelit dan diare. Keduanya sangat menyiksa. Tapi tidak tatkala meninum rebusan daun salam. Rebusan daun salam yang sudah susut diberikan sedikit garam. Setelahnya, minum saat diare atau sembelit menyerang pencernaan kita. Niscaya pencernaan akan lebih enak dan penyakit tersebut lambat laun sirna juga. Artikel terkait khasiat daun kelor.


7. Manfaat daun salam untuk Menurunkan tekanan darah tinggi (hipertensi)
   Darah tinggi (hipertensi) adalah penyakit yang berbahaya karena pola makan, kegiatan, dan juga emosi harus sangat dijaga. Sayangnya, semua itu hanya penjagaan untuk kehidupan sehari-hari saja namun tidak ada yang bisa signifikan. Alhasil, banyak orang beralih dengan meminum beragam ramuan kimia yang belum tentu baik untuk kesehatan juga dalam jangka panjang. Penggunaan daun salam bisa diterapkan. Caranya adalah dengan meminum rebusan daun salam. Rebusan daun salam digunakan dengan mencampurkan 7 hingga 10 lembar daun salam dengan 3 gelas air. Susutkan air hingga 1 gelas saja. Lalu, minum ½ gelas sekali minum. Lakukan rutinitas 2 kali sehari dalam minum rebusan daun salam ini.

Penggunaan daun salam di atas rata-rata dengan cara merebus dan meminum air rebusan setelah air rebusan tersebut cukup dingin. Cara lainnya adalah dengan cara mengusapkan air rebusan. Cara-cara ini sangat alami dan mudah diterapkan. Bagaimana? Banyak juga kan manfaat daun salam untuk kesehatan kita. Ini semua sayangnya banyak yang tidak mengetahui dan mengabaikannya.

Kebanyakan orang hanya fokus menggunakan manfaat daun salam untuk masakan saja. Tentu ini tidak salah. Tapi apabila dengan sedikit pengetahuan dan pemahaman, daun salam bisa jadi obat tradisional yang efektif menggantikan ketergantungan terhadap obat-obatan kimiawi. Bisa juga dijadikan semacam kombo untuk menumpas semua, sebagian, atau salah satu dari ketujuh penyakit di atas. Harga daun salam juga tergolong sangat murah. Bumbu lengkap di pasar pun siap sedia memberikan beberapa lembar daun salam. Bagaiamana? Mau mencoba terapi herbal dengan daun salam? Sebaiknya dicoba deh. Selain lebih murah, hal ini juga lebih aman untuk kesehatan kita dalam jangka panjang.
Terima kasih telah membacanya. Semoga Bermanfaat!

Read More

Manfaat Daun Pepaya

♠ Posted by Unknown in Kesehatan

15 Manfaat Daun Pepaya Bagi Kesehatan dan Kecantikan

Advertisement

Pepaya, tanaman seperti pohon tropis, pada awalnya dibudidayakan di Meksiko dan  dapat tumbuh lebih dari 30 meter. Tanaman pepaya merupakan buah serbaguna yang baik di makan saat matang dan mentah. Menurut “Pepaya Medicine Tree,” seluruh bagian tanaman pepaya baik akar, daun dan buah menawarkan nilai obat. Daun pepaya muda dimakan seperti sayur dalam beberapa masakan khas Indonesia. Dan air rebusan daun pepaya, juga memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan dan kecantikan, seperti berikut, apa saja manfaat daun pepaya ? Sebelumnya kita bahas dulu kandungan gizinya.

Kandungan gizi daun pepaya

• Vitamin B, A, C, D, E
• Kalsium

Kandungan vitamin ini sangat penting untuk kesehatan kardiovaskular, mencegah terjadinya kanker, dan sebagai antioksidan yang membantu mencegah radikal bebas.

Manfaat Daun Pepaya

Daun pepaya memiliki kandungan zat baik yang berlimpah. Maka dari itu, bagi yang kurang menyukai rasanya dapat mempertimbangkan manfaat daun pepaya bagi tubuh pada ulasan ini,

1. Sifat anti kanker

Menurut penelitian yang dilakukan oleh jurnal Ethnopharmacology, jus daun pepaya mengandung enzim tertentu yang memiliki sifat melawan kanker terhadap berbagai tumor seperti kanker leher rahim, kanker payudara, kanker hati, kanker paru-paru dan kanker pankreas tanpa efek toksik pada tubuh. Hal ini membuat ekstrak daun pepaya ini, sering direkomendasikan sebagai bagian dari kemoterapi di beberapa bagian penduduk dunia. Dengan mengatur T-sel, ekstrak daun pepaya meningkatkan respon sistem kekebalan terhadap kanker. Daun yang terasa pahit, memang banyak mengandung zat anti kanker.

2. Menghambat Pertumbuhan Bakteri

Jus daun pepaya mengandung lebih dari 50 bahan aktif termasuk senyawa karpain yang menghambat pertumbuhan mikroorganisme seperti jamur, cacing, parasit, bakteri serta berbagai bentuk sel kanker. Hal ini membuat daun pepaya dimanfaatkan sebagai pengobatan herbal untuk menghilangkan cacing di usus karena mengandung tannin. Zat tannin ini akan melindungi usus dari infeksi ulang pada lapisan dinding usus, sehingga cacing di usus tidak dapat menempel. Dengan demikian, daun pepaya secara efektif akan menekan penyebab terjadinya sakit tifus.

3. Meningkatkan Imunitas Tubuh

Manfaat lain yang menakjubkan dari jus daun pepaya adalah kemampuannya untuk melawan infeksi virus seperti virus flu biasa. Daun pepaya akan secara alami melakukan regenerasi sel darah putih dan trombosit. Daun pepaya mengandung lebih dari 50 bahan termasuk vitamin A, C dan E yang mendukung sistem kekebalan tubuh.

4. Anti Malaria

Daun Pepaya telah ditemukan memiliki sifat anti malaria juga. Dengan demikian, jus daun pepaya sering digunakan di beberapa bagian dunia sebagai profilaksis untuk mencegah malaria di daerah endemis tertentu.

5. Pencegahan Demam Berdarah

Demam Berdarah Dengue adalah penyakit mematikan yang disebabkan oleh virus dengue yang ditularkan oleh nyamuk Aedes. Penyakit ini bisa berakibat fatal, namun sejauh ini tidak ada obat khusus telah dirumuskan untuk penyakit ini. Penghilang rasa sakit seperti aspirin dan ibuprofen memiliki efek samping tersendiri.

Jus daun pepaya adalah metode tradisional untuk menyembuhkan demam berdarah tanpa masalah efek samping. Penelitian ilmiah dan beberapa studi kasus telah menunjukkan bahwa ekstra daun pepaya mengandung enzim papain meningkatkan trombosit. Perusahaan farmasi sudah menggunakan persiapan ekstrak daun pepaya dalam bentuk kapsul dan formula cair. Para dokter merekomendasikan mengambil 20 sampai 25 ml jus ini dua kali sehari selama seminggu untuk hasil yang cepat.

6. Mengurangi Nyeri Haid

Para wanita sejak dahulu memanfaatkan daun pepaya untuk permasalahan ini. Jus daun pepaya sangat efektif untuk mengurangi nyeri haid. Caranya dengan merebus beberapa ambil 1 daun pepaya, tambahkan asam jawa dan garam, campur dengan segelas air dan didihkan. Minumlah ramuan ini pada saat datang bulan.

7. Membantu Pencernaan

sponsored links

Enzim papain dalam daun pepaya membantu dalam pencernaan protein dan berguna untuk mengobati gangguan pencernaan, menurut buku “The Complete Herbal Panduan: A Natural Approach to Healing the Body.” Rebusan daun pepaya dapat mengurangi mulas dan perangsang nafsu makan. Daun pepaya juga dapat membantu mencerna gluten protein gandum, yang terjadi bagi sebagian orang, yang dikenal sebagai penyakit celiac.

8. Membantu Penyakit Pembesaran Prostat

Daun pepaya dapat membantu anda yang mengalami permasalahan pembesaran prostat jinak, selain itu daun ini juga dapat membantu menggurangi berbagai masalah terkait pembesaran prostat seperti masalah lesi dubur.

9. Daun Pepaya dapat Mengatasi Jerawat

Anda mungkin baru mendengar bahwa daun pepaya dapat mengobati Jerawat membandel. Cobalah, ini akan sangat efektif bagi anda yang mengalami masalah jerawat.

Cara Penggunaan :

1. Ambil daun pepaya muda
2. Keringkan daun tersebut.
3. Blender dengan air secukupnya untuk dibuat seperti pasta.
4. Ambil pasta yang telah jadi dan gunakan sebagai maskter.
5. Biarkan kering dalam 10-30 menit,
6. Cuci dan bilas bersih.

10. Meningkatkan Trombosit

Daun pepaya sangat penting untuk membantu meningkatkan jumlah trombosit bagi anda yang mengalami masalah dengan rendahnya trombosit. Penelitian di seluruh dunia telah mengungkapkan bahwa daun ‘pahit’ pepaya sangat efektif dalam meningkatkan jumlah trombosit secara cepat. Terutama untuk kasus kekurangan vitamin, sedang kemoterapi, demam berdarah dan banyak lagi.

11. Mencegah Katarak

Daun pepaya sangat penting untuk mencegah penyakit katarak.

12. Emfisema

Daun pepaya banyak mengandung vitamin D yang dapat mencegah terjadinya penyakit emfisema yang berhubungan dengan paru paru.

Daun Pepaya Untuk Kecantikan

Khasiat buah pepaya memang diketahui sangat bagus untuk kulit dan telah tergabung dalam produk perawatan kulit untuk memberikan kulit yang sehat dan bercahaya. Selain itu pepaya sering digunakan dalam sejumlah formulasi perawatan rambut untuk shamp atau kondisioner, berikut ini beberapa diantaranya :

daun pepaya

1. Agen pembersih kulit – Hal ini dapat dikaitkan dengan adanya senyawa karpain yang menghambat mikroorganisme dan racun lainnya. Sehingga membuat kulit lebih bersih dan memberikan perlindungan terhadap masalah kulit seperti jerawat, bintik-bintik dan noda.
2. Kondisioner Alami – ekstrak daun pepaya sering digunakan sebagai  kondisioner bersama dengan bahan lain seperti santan danmanfaat madu untuk rambut yang berkilau. Kondisioner alami ini akan mmebuat rambut lebih bernyawa dan melembutkan rambut kasar yang sulit diatur.
3. Menghilangkan ketombe – Ekstrak daun pepaya terutama digunakan sebagai bahan pembuatan sampo anti ketombe yang bertujuan untuk mengendalikan produksi serpihan ketombe. Senyawa karpain ini, efektif dalam menghilangkan kotoran dan minyak serta bahan kimia untuk rambut tanpa efek samping.

Tips Menghilangkan Rasa Pahit Daun Pepaya

Masih banyak orang yang memang tidak menyukai dengan rasa pahit daun pepaya, namun dengan tips berikut ini manfaat daun pepaya dapat diperoleh dengan menghilangkan rasa pahit yang terkandung pada daun pepaya. Daun pepaya yang sudah dibersihkan direbus dengan beberapa lembar daun jambu biji, kemudian setelah direbus dapat dibilas denga air dan diolah sesuai resep. Dengan cari lain yang lebih simpel, dapat direbus saja dengan garam sampai layu dan kemudian di bilas lagi dengan air dan rebus lagi sampai matang untuk dapat diolah untuk berbagai masakan.

Terima kasih telah membacanya. Semoga Bermanfaat!

Read More

Manfaat Daun Sirsak

♠ Posted by Unknown in Kesehatan

Manfaat daun sirsak untuk kesehatan dan kecantikan.

Sirsak merupakan buah yang banyak tumbuh di daerah tropis. Rasa buahnya yang manis asam membuat banyak orang menyukainya. Sirsak merupakan tumbuhan yang memiliki banyak manfaat bagi manusia. Buah sirsak dipercaya mampu mencegah dan mengobati penyakit sariawan. Kayunya dapat dimanfaatkan sebagai kayu bakar atau bahan kerajinan tangan. Sedangkan daunnya dapat digunakan untuk mengobati berbagai penyakit.

Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan

Mungkin masih banyak masyarakat kita yang mengetahui mengenai hal tersebut. Karena itulah, disini saya akan berbagi kepada anda semua mengenai manfaat daun sirsak agar anda lebih memahaminya.

Daun Sirsak Sebagai Obat Kanker

Khasiat daun sirsak yang pertama adalah mencegah dan mengobati kanker. Berdasarkan penelitian, daun sirsak mengandung zat proaktif yang mampu membunuh sel kanker. Zat proaktif didalam daun sirsak juga mampu melihat sel mana yang harus dibunuh dan sel mana yang harus tetap hidup. Karena itulah, daun sirsak ini dipecaya memiliki keampuhan hingga 100 kali lipat dibandingkan pengobatan kanker melalui kemoterapi.

Cara mendapatkan manfaat tersebut adalah dengan meminum air rebusan daun sirsak rutin setiap pagi dan sore selama beberapa minggu. Jika setidaknya anda sudah mencobanya selama 3 minggu, maka anda akan mulai merasakan efek bahwa tubuh anda sudah menjadi lebih ringan dari biasanya. Jangan lupa untuk selalu berkonsultasi dengan dokter mengenai tindakan yang anda ambil.

Ampuh Mengobati Wasir

Manfaat daun sirsak yang kedua adalah sebagai obat penyembuh penyakit wasir. Seperti yang kita ketahui, wasir merupakan penyakit yang menyerang anus berupa pembengkakan. Pada kondisi yang sudah berbahaya, wasir akan menyebabkan anus sang penderita terasa sangat nyeri dan mengeluarkan darah. Uniknya, penyakit separah itu dapat diobati oleh daun dari tanaman yang tidak terduga yaitu daun sirsak. Daun sirsak mengandung zat yang mampu menghentikan pendarahan pada anus dan juga mampu membuat otot sekitar anus menjadi lebih rileks sehingga pembengkakan sedikit dei sedikit akan berkurang. Dengan begitu, penyakit tersebut akan dapat diatasi.

Daun Sirsak Atasi Asam Urat

Asam urat merupakan penyakit yang menyerang seseorang akibat penderita mengkonsumsi makanan yang mengandung purin dalam jumlah yang berlebihan. Biasanya, purin banyak dikandung oleh buah belinjo. Bagi anda yang sudah terlanjur mengidap penyakit ini, tidak usah risau karena penyakit tersebut dapat diatasi dengan memanfaatkan daun sirsak. Cara memanfaatkannya adalah dengan membuat rebusan air daun sirsak kemudian meminumnya selagi hangat. Selain menyembuhkan penyakit asam urat, air rebusan daun sirih juga berkahasiat sebagai pencegah penyakit diabetes mellitus.

Menurunkan Kolesterol

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun sirsak ini cukup ampuh dalam menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah. Daun sirsak mengandung zat yang mampu menyingkirkan kolesterol jahat dari tubuh anda. Biasanya, kolesterol jahat ini muncul akibat anda kurang selektif dalam memilih makanan. Contoh makanan yang kaya akan kolesterol jahat adalah bebek goreng, ayam goreng, gorengan dan makanan yang mengandung banyak minyak. Apalagi jika saat penggorengan berlangsung, minyak goreng digunakan berkali-kali hingga warnanya menghitam. Disitulah kolesterol jahat yang kemudian akan masuk ke tubuh untuk menebar penyakit berbahaya.

Daun Sirsak untuk Mengatasi Jerawat

Terakhir, khasiat dari daun buah sirsak ini adalah sebagai pencegah timbulnya jerawat. Cara mendapatkan manfaat ini adalah dengan menghaluskan daun sirsak dengan menggunakan tumbuk. Setelah halus, tambahkan air dan letakkan diwajah yang paling berpotensi tumbuh jerawat. Tunggu hingga kandungan meresap kemudian bilaslah dengan menggunakan air hangat. Ramuan ini banyak digunakan oleh orang zaman dahulu dalam menjaga kecantikannya.

Demikian ulasan mengenai manfaat daun sirsak. Semoga dapat memberi banyak manfaat kepada anda. Selamat mencoba !

Read More

Manfaat Daun Suji

♠ Posted by Unknown in Kesehatan

16 Manfaat Daun Suji untuk Pengobatan dan Kesehatan

Advertisement

Daun suji di telinga banyak orang mungkin sedikit awam, dikarenakan daun suji merupakan duan yang langka. Tidak mudah orang untuk menemukannya. Tidak semua tempat menjual daun suji dan tidak semua tempat bisa ditumbuhi daun suji. Daun suji adalah daun dari tumbuhan berupa perdu tahunan. Sama halnya dengan daun daun pandan, selama ini daun suji digunakan sebagai pewarna makanan alami. Sayangnya banyak orang yang salah membedakan mana daun suji dan mana yang daun pandan.

Perbedaan Daun Suji dan Daun Pandan

Banyak yang menganggap daun suji adalah daun pandan. Padahal kedua daun tersebut, meski tampak sama namun berbeda. Oleh sebab itu perlu pengetahuan untuk membedakan mana daun suji dan mana yang daun pandan, sebelum kita tahu apa saja yang menjadi manfaat daun suji. Berikut ini perbedaan antara daun suji dan daun pandan :

1. Panjang daun – Daun pandan memiliki panjang seperti pita. Ada tulang di bagian tengah daunnya. Tepi daun pandan bergerigi tajam. Sedangkan panjang daun suji tidak tajam atau bergerigi serta tidak ada tulang di bagian tengah daunnya.
2. Warna daun – Warna daun suji dan daun pandan memiliki warna yang berbeda. Jika daun pandan memiliki warna hijau muda dan mengkilap. Sedangkan daun suji memiliki warna hijau tua dan mengkilap.
3. Penggunaan daun – Jika kita ingin membuat aroma kue wangi maka gunakan daun pandan, namun jika ingin memberi warna hijau alami pada kue, kita bisa menggunakan daun suji.

Daun suji bermanfaat untuk kesehatan, namun tidak semua orang mengetahuinya. Oleh sebab itu jarang sekali daun suji dimanfaatkan untuk mengobati penyakit yang diderita oleh seseorang. Hal ini membuat masyarakat tidak melihat keberadaan daun suji, ketika menderita penyakit yang bisa diobati menggunakan daun suji. Berikut ini berbagai macam manfaat daun suji untuk mengobati beberapa keluhan kesehatan :

1. Mengobati Disentri

Disentri bisa diobati menggunakan daun suji. Kandungan saponin yang ada dalam daun suji bermanfaat untuk bisa mengobati disentri. Cara membuat ramuan daun suji untuk mengobati disentri, adalah berikut ini :

• Cuci bersih tiga lembar daun suji
• Rebus menggunakan dua gelas air bersih
• Sisakan air rebusan menjadi setengahnya
• Saring kemudian minum saat dingin
• Sehari sebaiknya diminum dua kali yaitu pagi dan sore

2. Mengobati Beri-Beri

Beri-beri bisa disembuhkan menggunakan daun suji. Saponin juga bermanfaat untuk mengobati beri-beri. Cara pembuatan ramuannya sama dengan ramuan untuk mengobati penyakit disentri.

3. Meredakan Rasa Nyeri Haid

Daun suji bisa meredakan nyeri saat haid seperti manfaat daun sirih terutama haid saat hari pertama dan kedua. Cara pembuatan ramuan daun suji untuk meredakan nyeri haid adalah sebagai berikut ini :

• Ambil 5 lembar daun suji dan bersihkan.
• Rebus menggunakan 1 liter air.
• Sisakan setengahnya. Minum selama haid.

4. Mengatasi Kencing Bernanah

Kencing bernanah merupakan penyakit yang menyakitkan. Setiap urin yang keluar akan disertai dengan nanah. Zat saponin yang ada dalam daun pandan juga bersifat antiseptik. Sifat ini juga ditemui pada manfaat lengkuas. Hal inilah yang membuat manfdaun suji tersebut bisa membunuh kuman dan penyakit penyebab kencing bernanah. Cara membuat ramuan herbal menggunakan daun suji adalah sebagai berikut ini :

• Ambil 10 lembar daun suji.
• Bersihkan menggunakan air yang mengalir.
• Rebus menggunakan satu setengah liter air.
• Sisakan setengahnya.
• Minum sebanyak dua kali sehari masing-masing dua gelas setiap kali minum.

5. Menghilangkan Batuk Berdarah

Batuk berdarah bisa disebabkan oleh infeksi yang ada di dalam tenggorokan seseorang. Batuk berdarah bisa diobati menggunakan daun suji. Hal itru dikarenakan dalam daun suji mengandung zat alkaloid, sehingga bisa meredakan infeksi di dalam tenggorokan. Cara membuat ramuan untuk mengobati batuk berdarah adalah sebagai berikut ini :

• Ambil 15 lembar daun suji kemudian dibersihkan.
• Tumbuk daun suji sampai halus.
• Seduh menggunakan setengah gelas air yang sudah masak.
• Peras daun suji bersama dengan air tersebut.
• Minum air rebusannya.

6. Menawarkan Racun

Zat alkaloid yang ada dalam manfaat daun suji berkhasiat sebagai anti bakteri. Saat seseorang terkena racun, dia akan mengalami muntah-muntah. Orang keracunan akan memiliki banyak bakteri di dalam tubuhnya, sehingga bakteri-bakteri itu harus dinetralisir. Cara menetralisir racun menggunakan daun suji adalah sebagai berikut ini :

• Cuci sebanyak 20 gram akar dari daun suji.
• Rebus dengan 2 gelas air.
• Sisakan 1 gelas.
• Minum sehari sekali.
• Perut akan menjadi dingin dan frekuensi muntah akan berkurang.

7. Menurunkan Kolesterol

Kandungan zat saponin dalam daun suji bermanfaat untuk menurunkan kolesterol jahat. Hal itu dikarenakan zat saponin dalam daun suji bisa mengikat kolesterol di dalam darah. Cara pembuatannya adalah :

• Cuci bersih 5 lembar daun suji.
• Campurkan menggunakan dua gelas air bersih.
• Rebus dan sisakan setengahnya saja.
• Minum tiga kali sehari.

8. Menangkal Radikal Bebas

Manfaat Senyawa Flavonoid yang ada dalam daun suji berfungsi untuk menangkal radikal bebas yang ada di sekitar kita. Flavonoid bisa mencegah hadirnya sel kanker akibat radikal bebas. Caranya adalah dengan mengkonsumsi rebusan air daun suji dicampurkan dengan madu. Radikal bebas pun bisa ditangani.

9. Melancarkan Pencernaan

Zat tanin yang ada dalam daun suji bermanfaat untuk melancarkan pergerakan makanan di dalam usus. Jika pergerakan makanan di dalam usus lancar maka orang akan terhindar dari sembelit.

Terima kasih telah membacanya. Semoga Bermafaat!

Read More

Manfaat Buah Markisa

♠ Posted by Unknown in Kesehatan

MANFAAT BUAH MARKISA

Buah yang berbentuk bulat dan mempunyai biji berselaput kuning ini mempunyai rasa yang khas dan berbeda. Aroma markisa sangatlah enak dan segar. Pantas saja jika buah ini digunakan sebagai bahan utama pembuatan sirup. Buah yang berasal dari daerah sub tropis di Amerika ini mempunyai beragam manfaat. Berbagai manfaat buah markisa untuk tubuh dapat digunaan sebagai obat beberapa penyakit berbahaya dan kecantikan kulit.

Ada beragam khasiat dari buah markisa untuk kesehatan tubuh, diantaranya sebagai berikut:

1. Mengobati asma. Kandungan zat blok histamin pada buah markisa ini mampu mengobati penyakit asma, sehingga Anda tidak perlu bingung dalammencari obat asma.
2. Mengobati kanker. Buah markisa juga berfungsi sebagai sumber antioksidan alami yang berfungsi sebagai pencegah penyakit berbahaya seperti kanker.
3. Dapat memperkuat tulang dan gigi. Kandungan betakaroten yang tinggi pada buah markisa berfungsi sebagai memperkuat perkembangan tulang dan gigi, bukan hanya itu, tetapi mempunyai fungsi lainnya seperti memperbaiki jariangan dalam tubuh, mengurangi resio penyakit artritis, penyakit crhon, penyakit Parkinson dan juga mencegah depresi.
4. Mencegah kecacatan pada bayi. Kandungan asam folat pada buah markisa sangat baik jika dikonsumsi oleh ibu hamil, sebab kandungan tersebut baik untuk mengurangi resiko cacat otak. Selain itu kandungan asam folat buah markisa juga dapat mencegah kolesterol dan juga meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh.
5.  Melancarkan metabolisme tubuh. Buah ini dapat memperlancar metabolisme pada usus besar. Dan juga mengobati masalah sembelit. Selain itu, buah ini juga mampu mengobati penyakit hyperacidy, lambung, dan juga ulkus duodenum.

Banyak sekali manfaat yang akan dapatkan dari buah markisa ini, selain berfungsi untuk kesehatan tubuh, buah ini juga digunakan sebagai merawat kecantikan tubuh. Buah markisa sangat cocok untuk anti anging alami

Adapun Manfaat buah markisa untuk mencegah kerutan pada wajah Anda. Berikut ini langkah-langkah pembuatan masker markisa sebagai berikut:

• Siapkan satu buah markisa yang telah masak lalu potong menjadi dua dan ambil bijinya
• Pisahkan antara biji dan air, serta lapisan lender dari sari buahnya
• Lalu haluskan biji markisa
• Setelah halus tambahkan sedikit air, aduk hingga rata
• Lalu oleskan secara merata pada wajah Anda, tunggu 15-20 menit
• Bilas dengan air lalu terakhir usapkan es batu yang telah dibungkus oleh handuk
• Bersihkan dengan handuk yang kering.

Buah markisa ini mempunyai banyak kandungan yang bik bagi kesehatan tubuh dan kecantikan kulit Anda. sebab hampir 50% nutrisi vitamin C telah terpenuhi jika Anda mengonsumsi buah ini. Manfaat buah markisa yang beragam membuat masyarakat Indonesia banyak mengombinasikan berbagai makanan yang dicampur dengan ekstrak buah markisa ini. 

Buah markisa juga dapat menurunkan berat badan. Sebab buah ini mempunyai kadar rendah kalori yang cocok digunakan untuk diet. Bukan hanya itu, natrium dan sedikit lemaknya mampu meningkatkan stamina Anda saat beraktivitas, sehingga jika Anda mengonsumsinya setiap hari maka kebutuhan vitamin C dan juga juga kalorinya terpenuhi dan tidak menyebabkan kegemukan. Apalagi buah ini juga mengandung serat yang tinggi. Sebab setiap 100 gram markirsa mengandung 10,4 gram atau 27 % serat dalam diet dan juga membantu Anda dalam menurunkan kolesterol dalam gula darah. Selain itu, manfaat buah markisa ini juga mampu melindungi membrane mukosa dalam usus besar yang dapat mencegah terjadinya penyakit kanker usus besar.

Itulah beberapa khasiat buah markisa untuk kesehatan. Semoga informasi ini berguna bagi Anda semua.!

Read More